Was ist MCT-Öl? Gesunde Fette aus der Kokosnuss
MCT ist die Abkürzung für mittelkettige Triglyceride. Das sind Fette einer besonderen Art. Milchprodukte wie Milch, Joghurt und Butter enthalten zwar einige MCTs in ihrer Fettzusammensetzung, aber die eigentliche, konzentrierte Quelle von MCTs ist die Kokosnuss.
MCT-Öl ist daher eine Art von Kokosöl, das zu 100 % nur aus mittelkettigen Triglyceriden besteht.
Die eine Fettsäure ist nicht wie die andere
Fette sind einer der Makronährstoffe in der Ernährung. Sie versorgen den Körper mit Energie. Aber eine Fettsäure ist nicht gleich eine Fettsäure. Die überwiegende Mehrheit der Fettsäuren, die wir über unsere Ernährung aufnehmen, sind langkettige Fettsäuren. Mittelkettige Fettsäuren hingegen haben aufgrund der Anzahl der Kohlenstoffatome, die sie enthalten, eine andere Molekularstruktur und werden vom Körper auf ganz andere Weise aufgenommen. Sie werden anders verstoffwechselt. Außerdem können sie von unserem Körper leichter aufgenommen und in Energie umgewandelt werden.
MCT-Öl C8/C10 - Bio, 100% rein und ohne Zusatzstoffe
MCT-Fettsäuren haben eine C-Nummer und einen Namen:
(C6) Caprinsäure oder Hexansäure
(C8) Caprylsäure oder Octansäure
(C10) Caprin- oder Decansäure
(C12) Laurinsäure oder Dodecansäure
Von diesen sind C8 und C10 die wichtigsten Nahrungsfette. Unser MCT-Öl enthält ausschließlich und zu 100% reine C8- und C10-MCTs ohne Zusatzstoffe wie Palmöl.
Perfekt für Veganer, Sportler und ein Muss in der Keto-Diät
Mittelkettige Fettsäuren werden vom Körper anders aufgenommen als langkettige Fettsäuren und liefern viel schneller Energie. Diese Fette werden nicht im Fettgewebe gespeichert, sondern in Energie und Ketone umgewandelt.
Aufgrund dieser Eigenschaften eignen sich MCT ideal als Sporternährungsergänzung und für schnelle Energie bei sportlicher Betätigung. Aufgrund seiner mittelkettigen Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen ist es auch für Veganer und Vegetarier bestens geeignet. Und es ist ein Muss zur Unterstützung der ketogenen Diät und des Gewichtsmanagements.
Bio-MCT-Öl, mit Respekt für Mensch und Tier
Unser MCT-Öl stammt aus biologischem Anbau, d. h. ohne den Einsatz von Chemikalien, Pestiziden, Herbiziden und Düngemitteln.
Man denkt selten darüber nach, aber für die Herstellung von Kokosnussprodukten werden oft noch Affen zum Pflücken der Kokosnüsse gezwungen. Und das unter sehr grausamen Bedingungen. Unser MCT-Öl trägt das Etikett "Nicht von Affen gepflückt". Leider ist dies noch kein gängiges offizielles Label, aber bereits ein großer Schritt in Richtung Bewusstseinsbildung.
MCT-Öl biologisch verwenden
MCT-Öl als Alternative zu Speiseöl und Salatöl
MCT-Öl ist völlig geschmacksneutral und kann als Alternative zu gewöhnlichem Kokosnussöl oder anderen Speiseölen verwendet werden. Verwendung bei maximal 175°. Zum Frittieren ist es nicht so gut geeignet. Auch kalt können Sie es kulinarisch verwenden, z.B. in Salatdressings, in Dips, Saucen, Shakes oder Smoothies.
MCT-Öl als Nahrungsergänzung
MCT-Öl ist nahezu geschmacks- und geruchsneutral und lässt sich daher leicht in Speisen und Getränke einrühren. Sehr beliebt ist es, 1-2 Teelöffel MCT-Öl in den morgendlichen Kaffee zu geben. Sie können MCT-Öl auch in Sportgetränke einrühren.
Bauen Sie die Einnahme von MCT-Öl anfangs immer auf. Beginnen Sie mit 1 Teelöffel pro Tag und steigern Sie sich langsam bis zu einem Maximum von 3-4 EL pro Tag.
Zutaten
100% reines MCT-Öl, aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene
Dieses Produkt enthält keine Allergene.
Dieses Produkt wird in einer Anlage verpackt und/oder gelagert, die auch Produkte verarbeitet, die Nüsse, Erdnüsse, Senf, Sellerie, Gluten, Sesam, Soja und Sulfite enthalten. Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen kann dieses Produkt Spuren dieser Allergene enthalten.